现在的位置: 主页 > 公司荣誉 > 文章列表

不想外冷内热 待在空调房勤做六件事|狼国成人

作者:程力专用汽车股份有限公司 来源:www.dfclxwc.com 未知发布时间:2015-07-07 10:07:55
不想外冷内热 待在空调房勤做六件事

  外热内冷,这可不是在形容人的个性,而是夏天室内外温度的真实写照。炙热的暑气把人逼到空调房内,室内外温差大,就像季节交替忽冷忽热,容易引发一系列“空调病”。

  台湾台北振兴复健医学中心健康检查科主任雨亭指出,夏天从外面进入室内,尤其当室内外温差超过5℃时,脑血管从扩张状态急速收缩,最容易头痛。由冷入热,若身体中枢无法正常调节,会出现中暑、嗓子疼、鼻塞等风热感冒症状。在空调房内待的时间过长,还容易导致皮肤干燥、发痒等问题,特别是患有慢性皮肤病的人,对温度变化相当敏感。下面教大家6招,能有效防止“空调病”。

待在空调房勤做六件事待在空调房勤做六件事

  第1招:分段进出室内外。

  带着一身热气进入空调房,由于热胀冷缩,极易导致头疼、心脏病甚至中风。建议采取分段进出法:在室内先待3~5分钟,然后走出室外到阴凉处待几分,扭扭腰、伸展下身体后再进入室内,反复2~3次,等身体较能适应室内低温,就可留在空调房内了。这种方法特别适合中老年人,尤其是高血压、糖尿病患者。

 [1]     




上一篇:男子网购仿真人面具 比脸大一圈想换货被拉黑(|d4ee co 下一篇:实行无为问责制 让庸官懒官无所遁形|情逆三世情